大師兄一路好走

今日中午參加了lunch&learn

主題為Developing High EQ to Improve Communication Skill

提到表達情緒

正面與負面情緒

主要負面情緒 a-Fear of (rejection, loss, failure) ; b-anger (others, self, world)

身心一致要 1-think ; 2-feel ; 3-act ; + engage & meaning

Motivate 主要為 toward happiness 及 avoidance pain

4A -

今晚收工後去紅磡「世盛殯儀館」走大師兄最後一程

回想當時三人一起到不同部門、同一個休息室、一同去珠海

想不到大病來得這般急

願大師兄一路好走

願各朋友身體健康